Los perros son conocidos por ser animales juguetones y traviesos, por lo que es casi imposible pensar en ellos cuando se habla de relajación. Sin embargo, hay momentos en los que es necesario ayudar a los canes a relajarse para evitar problemas. La ansiedad, el estrés, los nervios y el miedo son sentimientos que puedan hacer sentir muy mal a estos animales, por lo que es bueno saber cómo relajar a un perro para poder actuar cuando sea necesario.
En este post te vamos a contar cuáles son las técnicas de relajación para perros más eficaces para que tu mejor amigo se encuentre mejor en las temporadas de más ruido o en momentos de estrés.
¡Vamos allá!
¿Por qué los perros se estresan con el ruido?
Los perros son animales muy sensibles, especialmente a los sonidos. Su sentido del oído es mucho más desarrollado que el de los humanos, lo que les permite captar ruidos que para nosotros pueden pasar desapercibidos. Esto, aunque es una ventaja en ciertos contextos, puede convertirse en un problema durante épocas ruidosas.
Los sonidos inesperados, como los fuegos artificiales, los truenos o los petardos, pueden ser aterradores para los perros porque no los entienden, y los pueden percibir como una amenaza. Esto provoca una respuesta instintiva de huida o lucha, que se traduce en estrés, miedo o ansiedad.
Además, hay algunas razas, como por ejemplo los Border Collies, los Labradores o los Pastores Alemanes que suelen ser más propensas a sufrir ansiedad por ruidos debido a su naturaleza más alerta y sensible.
Signos de estrés o ansiedad en perros
Antes de aplicar técnicas de relajación para perros, es importante detectar los síntomas que nos indiquen que nuestro perro se puede encontrar ansioso o miedoso. Los más comunes son:
- Jadeo constante: Incluso en los ambientes más frescos, si tu perro jadea en exceso puede estar mostrando ansiedad.
- Temblor o rigidez muscular: Algunos perros tiemblan cuando sienten miedo.
- Esconderse o huir: Buscar refugio debajo de una cama o intentar escapar son signos claros de que algo no va bien.
- Ladridos excesivos: Algunos perros responden al estrés haciendo mucho ruido.
- Comportamientos destructivos: Morder muebles, puertas o incluso dañarse a sí mismos (lamiéndose compulsivamente) son señales de alta ansiedad.
Ideas de técnicas de relajación para perros
Una vez de que hayas detectado ciertos síntomas de estrés, es importante actuar con rapidez para ofrecerle a tu perro las herramientas más adecuadas para calmarse. Algunas de las mejores técnicas de relajación para perros para que tu perro se sienta seguro son:
Crea un espacio seguro para tu perro
Los perros, como nosotros, buscan refugio cuando se sienten inseguros. Tener un lugar que asocien con tranquilidad y confort es esencial para ayudarles en momentos de estrés.
Para ello, es importante que le observes cuando tenga miedo o esté estresado, y veas hacia donde va o donde se intenta esconder, ya que lo normal es que sea tu perro el que elija su propio espacio seguro.
Cómo crear un refugio acogedor para tu perro
- Ubicación: Si tu perro no tiene un lugar fijo donde esconderse, es importante que escojas un lugar tranquilo, alejado de ventanas o puertas donde los ruidos puedan filtrarse con mayor intensidad.
- Ambientación: Utiliza su cama para perros favorita, mantas suaves y algunos juguetes para que lo asocie con comodidad.
- Control de luz y sonido: Usa cortinas opacas o persianas para minimizar los estímulos visuales, y pon música relajante o ruido blanco para amortiguar los ruidos externos.
- Aromaterapia: Puedes añadir un difusor con aceites esenciales seguros para perros, como la lavanda, la cual tiene propiedades relajantes.
Usa productos especializados para relajar a tu perro
En el mercado hay una amplia variedad de productos que están especialmente diseñados para ayudar a calmar a los perros en situaciones de estrés o ansiedad, y pueden ser una excelente herramienta complementaria a otras técnicas de relajación para perros. Nosotros te recomendamos:
- Feromonas para perros: Imitan las feromonas naturales que producen las madres caninas para tranquilizar a sus cachorros. Además, son seguras, fáciles de usar y vienen en diferentes formatos como difusores, collares o sprays. Te recomendamos que eches un vistazo a nuestro post "Feromonas tranquilizantes para perros: Qué son y cómo pueden ayudar a tu mejor amigo" para más información.
- Ropa de presión: Existen cierto tipo de ropa para perros, como por ejemplo las camisetas relajantes, que contribuyen a relajar a los perros en situaciones de estrés o ansiedad. Esta ropa está basada en los principios de terapia por presión, por lo que es completamente segura e indolora para tu perro.
- Juguetes calmantes: Algunos juguetes están diseñados específicamente para liberar olores relajantes o dispensar premios lentamente, lo que distrae al perro, permitiendo que sus niveles de estrés bajen.
Realiza ejercicios para perros con ansiedad
El ejercicio es una de las mejores formas de canalizar la energía acumulada y reducir el estrés en los perros. La actividad física y mental no solo los mantiene ocupados, sino que también promueve la liberación de endorfinas, las “hormonas de la felicidad”.
Para ello, puedes hacer dos tipos de ejercicio:
Ejercicios físicos
- Paseos prolongados: Si sabes que habrá fuegos artificiales por la noche, lleva a tu perro a un paseo largo y activo durante el día. Esto lo cansará y lo hará más receptivo al descanso.
- Carreras y juegos: Si tienes espacio, haz con el algún deporte para perros o deja que corra libremente (siempre en un entorno seguro).
Estimulación mental
- Juguetes interactivos: Usa juguetes interactivos o juegos mentales que desafíen su mente y lo mantengan entretenido.
- Entrenamiento positivo: Practica comandos básicos como “quieto” o “siéntate” con refuerzos positivos. Esto no solo lo distraerá, sino que también reforzará su confianza en ti.
Estos ejercicios para perros con ansiedad son ideales para prevenir comportamientos destructivos y fomentar la calma.
Relajación a través del contacto físico
El contacto físico puede ser una herramienta muy poderosa para calmar a tu perro en momentos de estrés. A través de caricias y masajes, puedes reducir su ansiedad y fortalecer vuestro vínculo.
Algunas de las técnicas de relajación para perros a través del contacto físico son:
- Masajes: Usa movimientos lentos y circulares en áreas como el cuello, la espalda y las orejas, ya que ayudará a liberar tensión muscular.
- Acaricias constantes: Mantén un ritmo pausado y consistente mientras acaricias a tu perro para ayudar a regular su respiración.
- Técnica Tellington TTouch: Es un método especializado que consiste en aplicar movimientos específicos en distintas partes del cuerpo para reducir la ansiedad.
Estas técnicas, además de ser efectivas, también ofrecen un momento de conexión especial con tu perro.
Otros consejos para relajar a un perro
Además de estas técnicas que te hemos contado, te aconsejamos que eches un vistazo a estos tips que reforzaran la relajación de tu perro:
- Evita reforzar el miedo: Si tu perro está nervioso, evita sobreprotegerlo o acariciarlo en exceso. Lo ideal es que mantengas una actitud tranquila para no reforzar su ansiedad.
- Usa la aromaterapia: Como ya hemos comentado, existen ciertos olores, como el de lavanda, que tienen un efecto calmante. Si usas un difusor con olores relajantes, asegúrate de que sean seguros para tu mejor amigo.
- Consulta a tu veterinario: Si tu perro tiene una ansiedad severa que no mejora, lo ideal es que consultes a un veterinario, ya que te podría recomendar medicación temporal o un plan de manejo conductual adaptado.
En definitiva, las épocas de mucho ruido pueden ser complicadas para tu perro, pero con paciencia y las técnicas de relajación para perros adecuadas, puedes convertirte en su mejor aliado. No olvides crear un espacio seguro, usar productos específicos, aplicar ejercicios para perros con ansiedad y ofrecer masajes relajantes son pasos clave para garantizar su bienestar.
Si quieres saber más sobre como tranquilizar a tu perro, Laura nos da 10 consejos infalibles para que puedas empezar a aplicarlo ya con tu mascota. ¡Dale al play!
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